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0306 10.0km（体育館）54min ←new!!! 本番までのお楽しみと言いつつ、10kmを走ってしまった。そして次の日起きると、右ひざに痛みが。ランナー膝、腱鞘炎、調整失敗といった言葉が重くのしかかる水曜朝。調子に乗ってラストスパートなんかするんじゃなかった…